По окончании Горьковского театрального училища работала в театрах в Горьком, Ростове-на-Дону, Московском ТЮЗе, театре имени Моссовета.
В кино дебютировала в 1975 году в фильме "Это мы не проходили». Героини Татьяны Канаевой – экспрессивные "маленькие женщины», комплексующие из-за своего роста и детской фигурки, но при этом чрезвычайно деятельные.
Обладая юношеским голосом, актриса много озвучивала и дублировала. В частности, Буратино в телефильме Леонида Нечаева поёт её голосом.