Родилась в Степни (Лондон, Англия, Великобритания) в семье марокканца и индианки. Несколько лет в 1990-х годах прожила в Бомбее. Руасс трудилась на индийском телевидении, вела ряд телешоу на канале Channel V.
В конце 1990-х Лайла дебютировала в кино, снявшись в таких картинах, как "Senso unico", "Split Wide Open", "Bawandar" и ряде других. Оглушительный успех Руасс принес культовый сериал "Жены футболистов" (2002-2006), который пользовался бешеной популярностью в Индии, но был весьма популярным и в стране производства - Англии.
Лайла Руасс дважды входила в ТОП-100 самых сексуальных женщин мира. Лайла Руасс вышла замуж за бизнесмена и друга семьи Абдесслама Руасса в 1990 году, брак распался через тринадцать лет. В 2005—2008 года Лейла состояла в фактическом браке с бизнесменом Насой Кханом. В 2007 году родила ему дочь Инес. В 2009-2010 годах Руасс и Кхан несколько раз сходились и снова расходились, в итоге – сейчас она одна.
В 2012 году Лайла покинула сериал "Холби Сити". "Уход из "Холби" был очень эмоциональным, но нужно было решиться на этот шаг. Я работала по многу часов в день, но хотела проводить больше времени с моей дочерью, Я очень люблю детей, и хочу иметь еще, в том числе приемных", - признается актриса. "Когда я была моложе, я работала добровольцем в Индии в благотворительных организациях Матери Терезы. Я хочу быть второй Анджелиной, но прежде я должна найти своего Брэда Питта!"