Свою карьеру в кино Соня Рихтер начала в возрасте 28 лет, снявшись в фильме режиссера Сюзанны Бир "Открытые сердца / Open Hearts" (2002), который был номинирован на премии "Bodil Awards" и "Robert Award".
Училась в театральной школе Odense Theatre's Acting School, которую закончила в 1999 году.
В своей актерской карьере она до недавнего времени избегала сниматься в голливудских фильмах, сосредотачиваясь на актерской работе в родной Дании.
Соня также сыграла роли в таких фильмах, как "Stealing Rembrandt" (2003) и "Villa Paranoia" (2004).
Кроме того, Соня Рихтер много времени отдавала работе на телевидении.