Соха Али Кхан воспитывалась в Британской Школе в Нью Дели, затем изучала историю в Колледже Balliol, Оксфордский Университет, получила Магистра в области Международных Отношений в Лондонской Школе Экономики и Политологии; она работала для Форда и Citibank и служила в Консультативной Комиссии для нового проекта общественной группы предпринимателей Ре Publica. Она также недавно стала дизайнером для весенне - летней коллекции Globus, Индийский ряд бутиков.
Ее карьера началась с бенгальского фильма "Iti Srikanta" (2004 год). Научилась танцевать катхак, овладела верховой ездой, фехтованием. Соха хочет стать настоящей актрисой, поэтому не спешит подписывать все предлагаемые ей контракты. "Я с одинаковым успехом играю в фильмах на бенгали, хинди и английском, - говорит актриса. Лишь бы только были хорошие картины". Соха очень любит музыку. Она считает, что молодое поколение, чтобы не отрываться от своих национальных корней, должно слушать классическую индийскую музыку. Сама же Соха с удовольствием слушает любую музыку: и классическую, и джазовую, и современные песни на хинди. Соха Али Кхан приезжала в Дели на презентацию альбома двух музыкантов Амана и Аьяна, играющих на сароде.
В 2007 году за роль в фильме "Цвет шафрана / Rang De Basanti" Соха была удостена национальной премии Filmfare как лучшая актриса.