После окончания Горьковской театральной студии в 1960 году работала в Архангельском, Симферопольском и Кировском драматических театрах.
С 1971 по 1998 гг. - актриса Московского театра им. Гоголя.
С 1992 г. - играет в Русском духовном театре «Глас».
Карьера киноактрисы началась в 2004 году, с роли в сериале "Я тебя люблю". После этого последовало множество ролей в известных фильмах: "Общая терапия", "Универ", "Солдаты".
Многие считают роль Тамары Спиричевой в фильме Андрея Малюкова - "Мы из будущего" (2008) лучший в ее кинокарьере.
Несмотря на свой возраст, Тамара Спиричева все еще продолжает сниматься в кино. Сейчас участвует в съемках сериала "Эффект Богарне".