Она окончила домашнее образование. Криста посещала уроки актерского мастерства в возрасте 9 лет. Умеет играть на гитаре. Снималась в рекламных роликах и в студенческих фильмах, занималась озвучиванием.
Она появилась в нескольких телешоу прежде чем получить роль в фильме 2004 года "Из 13 в 30" с Дженнифер Гарнер. Аллен снова сыграла в паре с Дженнифер Гарнер в фильме Призраки бывших подружек (2009).
На телевидении она появилась в эпизодах сериалов "Медиум", "Анатомия страсти", "Скорая помощь", "C.S.I.: Место преступления" и "Детектив Раш". В 2011 году она получила роль Шарлотты Грейсон, дочери героини Мэделин Стоу в телесериале "Месть".