Профессия актера для него открылась в подростковом возрасте во время съемок телефильма для канала Франс 3.
Лоран Лафит последовал на обучение актерскому мастерству на курс Флорана, затем учился в Национальной консерватории драматического искусства в Париже с Филиппом Адриеном и Мюриэлем Майеттом. Затем он работал танцором и певцом в Гилдфордской школе сценического мастерства (Guildford School of Acting), школе мюзикла. За два года пребывания в Англии, он играл в пьесе Davina's Landed Бена Дюка.
Лоран Лафитт также снялся во множестве фильмов для кино и телевидения. Его театр одного актера в соавторстве с Сириллом Тувененом и продюсером Домиником Фарругия дал около ста представлений и получил в 2008 году приз комедии Raimu в категории театр одного актера.
В январе 2012 года он был нанят в качестве приглашенного актера в театр Комеди Франсез.