Яна Гупта родилась в Брно, Чехословакия (ныне Чехия) 23 апреля 1979 года.Родители чехи, индийских корней нет. Начала модельную карьеру в середине 1990-х.
Яна обратилась в сторону Болливуда, когда вышла замуж за индийского художника Сатьякама Гупта в 2001 году. Она сменила свою фамилию Сынкова на Гупта, но развелась с мужем в 2005 году.
В 2008 году изменила имя на Yaana (добавила еще одну «А» в имени).
Яна много раз украшала обложки знаменитых глянцевых журналов, таких как Elle, Cosmopolitan, Femina, Maxim. Она так же представляла западные бренды: Calvin Klein,Victoria’s Secret, Toyota, Honda, Sony, Nivea, Rexona, Shuemura, & Shisheido etc.
С 2001 года – лицо компании Lakmé Cosmetics (заменила Лизу Рэй).
Яна была одной из сильнейших соперников в популярном телешоу Khatron Ke Khiladi ("Фактор страха"), организованном актером Акшаем Кумаром.
Она так же была участницей шоу под названием Jhalak Dikhhla Jaa (4-ый сезон) – индийская версия программы «Танцы со звездами», где выступала в паре с Салманом Кханом.