Учился в студии при Саратовском театре драмы.
Работал в театрах Волгограда, Великих Лук. Работал с женой актрисой Ингой Мысовской в Волгоградском драматическом театре, в Воронежском драматическом театре.
С 1971 по 1981 гг. – актёр Воронежского театра драмы.
В 1981—1986 гг. – актёр Саратовского драматического театра им. Карла Маркса.
В 1986—1997 гг. артист Саратовской областной филармонии.
С 1963 г. снимался в кино (дебют – роль Сергея Шарова, «Им покоряется небо»). На счету В.А. Седова около 30 киноработ, среди которых: «Директор», «Убит при исполнении», «Тайна черных дроздов», «Степь» и др.
Его родители, провинциальные актеры, ездили в поисках работы из города в город. Кулисы, декорации и бутафория, калейдоскоп лиц и характеров были самым привычным явлением в среде обитания мальчика. Великая Отечественная война застала 13–летнего подростка в Златоусте, и он пришел работать в эвакуированный из Орла драматический театр. Поначалу создавал шумовые эффекты, потом стал выходить в крошечных эпизодах. Со временем ему стали давать все более значительные роли.
За роль Сальвадора Альенде в спектакле "Хроника одного дня", был удостоен Государственной премии РСФСР.
В 1970–е годы руководил театральной студией Воронежского университета.
Последним местом его работы была Саратовская областная филармония, где он подготовил и показал три камерных спектакля: "Завтра была война", "Пушкин в изгнании" и еще один – по рассказам О. Генри. Это было новое открытие и собственных возможностей, и заинтересованности публики. Разрушила все тяжелая болезнь – следствие давней катастрофы на съемках...
Ушел из жизни 14 мая 2009 года.