Будучи ребенком, Ла Ла развивала многие таланты, занимаясь танцами, пением и актерским мастерством, но больше всего ее интересовала музыка.
Еще учась в средней школе, Васкес получила работу в Атланте, став программным помощником на радиостанции «WHAT». Через некоторое время, еще до окончания школы, произошел ее первый большой прорыв – радиопостановка вместе с Ludacris (тогда известный как Chris Lova Lova) под названием «Future Flavas».
Проработав несколько лет на радио, девушка решила продолжить обучение и поступить в колледж, и переехала в Вашингтон, округ Колумбия, где поступила в Говардский Университет по специальности «коммуникации». Она совмещала работу с учебой, подрабатывая ди-джеем на радио своего университета.
В 1999 году Ла Ла переехала в Лос-Анджелес, Калифорния и стала работать на радиостанции «KKBT». Там она была замечена каналом MTV и ее пригласили на прослушивание, хотя перезвонили и предложили работу лишь спустя год после него. Она стала со-ве дущей шоу MTV «Direct Effect» и «Total Request Live». Она также принимала гостей в студии в течение всех сезонов шоу канала VH1 «Flavor of Love», вела оба сезона «I Love New York», первый сезон «Real Chance of Love», первый сезон «Flavor of Love Girls: Charm School» и " For the Love of Ray J". Кроме того, она вела «High School Stories» на канале MTV.
Среди художественных работ впервые была замечена в телесериале «Секс в большом городе», в эпизодической роли репортера с MTV. Васкес дебютировала на большом экране в фильме 2001 года «Игра для двоих» («Two Can Play That Game») в роли ди-джея. В 2002 году она снялась в роли Пэм Джексон в фильме «Городская резня» («Urban Massacre»). В 2003 году она сыграла саму себя в фильме «Остров Монстров» («Monster Island»), а в следующем году также исполнила роль «Ла Ла Васкес» в телефильме «Танцы улиц»
(«You Got Served»).
В 2006 году Ла Ла озвучивала короткометражный мультфильм «Da Jammies», а в 2007 году появилась в сериале «Я люблю Нью-Йорк».
В настоящее время Ла Ла Васкес продолжает сотрудничество с каналами MTV и VH1, ведет шоу «Charm School».
С Рождества 2004 года Ла Ла встречается со звездой баскетбола Кармело Энтони, в настоящее время они помолвлены, но еще не выбрали дату свадьбы. В 2007 году у пары родился сын Киян Кармело Энтони.
Церемония вручения премии BET Awards 2013
Настоящие голливудские мужья
Церемония вручения премии BET Awards 2012
Церемония вручения премии New Now Next Awards 2012
Проект Подиум. Все звёзды
Большой утренний гул в прямом эфире
Direct Effect Presents: Straight Up Hip Hop All Week
Реальный мир/Состязание «Дорожные правила»
Общий запрос в прямом эфире